病情描述:吃牡蛎的禁忌
主任医师 北京大学第三医院
海蛎子即牡蛎,其食用禁忌包括:孕妇不宜食用、不宜与啤酒同食、不宜生吃,此外,对牡蛎过敏者也不宜食用,若误食需及时去医院就诊。
一、孕妇不宜食用:
牡蛎属于凉性食品,不能多吃,更不能一次性过量食用,否则可能导致便秘或消化不良等问题。牡蛎性质偏寒,食用后容易使人体虚寒,所以虚寒体质者、怀孕妇女以及经期妇女都不适合吃。
二、不宜与啤酒同食:
牡蛎是含有嘌呤和苷酸的食品,而啤酒中含有大量能分解这两种成分的重要催化剂维生素B1。如果在食用牡蛎时喝啤酒,会促使体内有害物质结合,增加血液中尿酸的含量,从而形成难以排出的尿结石。要是自身代谢存在问题,在食用牡蛎后饮用啤酒,容易引起血尿酸水平急剧升高,进而诱发痛风,甚至引发痛风性肾病、痛风性关节炎等疾病。
三、不宜生吃:
牡蛎中可能含有寄生虫,如果生吃牡蛎,且其中存在人畜共患的寄生虫,就有可能被感染。因此,为了避免寄生虫带来的风险,应尽量食用煮熟的牡蛎。
总之,食用牡蛎时要注意这些禁忌,避免因不当食用而引发健康问题。