我长了智齿

长智齿是人类第三磨牙在17~26岁左右的正常生理萌出过程，但部分智齿因颌骨空间不足易出现阻生或萌出异常，需结合具体情况处理。

一、智齿生长特点与人群差异

1.智齿为口腔最内侧第三磨牙，一般上下左右各1颗，共4颗。

2.萌出时间存在显著个体差异，85%人群在17~26岁间萌出，但12岁前或30岁后萌出者亦不罕见，女性萌出年龄通常较男性早约1~2年。

3.阻生风险随年龄增长升高，成年后颌骨发育完全，智齿常因空间不足呈横向、倾斜或低位萌出，导致牙龈覆盖形成盲袋，成为细菌滋生温床。

二、常见症状与并发症

1.萌出期症状：初期表现为牙龈轻微胀痛、咀嚼时异物感，若为阻生智齿，可能伴随咬合时钝痛，夜间加重。

2.炎症风险：约30%智齿萌出过程中因盲袋积垢引发冠周炎，表现为局部红肿、触痛、张口受限，严重时可伴发热（体温38℃以上）、面部肿胀，《中华口腔医学杂志》研究显示此类患者中，18~25岁人群占比达62.3%。

3.邻牙损伤：长期阻生智齿压迫邻牙可导致龋坏（文献统计邻牙龋坏发生率为27%~45%）、牙根吸收，甚至牙列移位。

三、需拔除的智齿类型

1.反复发炎：疼痛发作频率每年≥2次，或引发面部间隙感染。

2.阻生形态：包括横向阻生、近中阻生（牙根距下颌神经管＜2mm者需谨慎评估），此类阻生形式在《临床口腔医学杂志》中被列为拔除禁忌症中高风险类型。

3.邻牙病变：已造成邻牙龋坏、牙周膜增宽或牙根吸收。

4.正畸需求：需通过拔牙调整咬合关系（如纠正牙列拥挤）。

四、特殊人群注意事项

1.儿童与青少年：12岁前发现智齿萌出异常需定期检查（每6个月），避免因萌出异常干扰恒牙列，《儿童口腔医学》建议8~12岁儿童若发现智齿阻生，需进行全景片评估，必要时正畸干预。

2.妊娠期女性：孕前完成智齿评估，孕期前3个月与后3个月避免复杂拔除术，若急性冠周炎发作，优先局部冲洗上药（使用3%过氧化氢溶液），控制炎症后择期处理。

3.糖尿病患者：拔牙前需将空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，创口感染风险显著高于非糖尿病患者（感染率增加2.8倍，参考文献：《糖尿病护理》2022年研究），术后需预防性使用抗生素。

五、日常预防与护理建议

1.口腔清洁：每日使用含氟牙膏刷牙2次，每次≥2分钟，配合牙间刷清洁智齿与邻牙间隙，餐后使用含氯己定漱口水（浓度0.12%），减少盲袋细菌滋生。

2.饮食调整：减少辛辣刺激、过硬食物摄入，避免冷热交替刺激，降低牙龈炎症诱发风险。

3.就医时机：出现持续疼痛超过3天、面部肿胀或张口受限，需及时就诊，避免延误治疗导致感染扩散。