11个月宝宝拉肚子是什么原因怎么办

11个月宝宝拉肚子常见原因有饮食因素（母乳喂养妈妈饮食不当、人工喂养冲调或添加辅食不当）、感染因素（病毒或细菌感染肠道）、腹部受凉；应对措施包括调整饮食、预防脱水、臀部护理、观察病情；特殊人群需注意保暖，腹泻时勿自行用成人止泻药，应及时就医。

一、常见原因

1.饮食因素

母乳喂养：若母乳妈妈饮食不恰当，如食用过多辛辣、油腻或生冷食物，可能通过母乳影响宝宝，导致宝宝拉肚子。例如妈妈进食大量冰淇淋后，宝宝可能出现腹泻症状。

人工喂养：奶粉冲调不当，浓度过高或过低；奶粉更换不适应；添加辅食不当，如过早添加新的辅食种类，宝宝胃肠道无法及时适应，都可能引起拉肚子。比如过早添加红薯泥，宝宝可能因难以消化而腹泻。

2.感染因素

病毒感染：轮状病毒是常见的引起11个月宝宝腹泻的病毒之一，多发生在秋冬季节，可通过粪-口途径传播，宝宝感染后会出现频繁腹泻、呕吐、发热等症状。

细菌感染：如大肠杆菌等细菌感染肠道，可导致宝宝腹泻，常伴有腹痛、大便带有黏液或脓血等表现。

3.腹部受凉：宝宝腹部保暖不佳，受到寒冷刺激，胃肠道蠕动加快，也会引起拉肚子。比如晚上睡觉时踢开被子，腹部着凉后出现腹泻。

二、应对措施

1.调整饮食

母乳喂养：妈妈要注意调整自己的饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，保持饮食清淡、易消化。

人工喂养：严格按照奶粉说明书冲调奶粉；如果需要更换奶粉，要采取循序渐进的方式，新旧奶粉混合逐渐过渡；添加辅食要遵循由少到多、由一种到多种、由稀到稠的原则。

2.预防脱水

及时给宝宝补充水分，可以少量多次喂服口服补液盐，防止因腹泻导致脱水。因为宝宝腹泻时丢失大量水分和电解质，口服补液盐能有效预防脱水及电解质紊乱。

3.臀部护理

每次宝宝腹泻后，要用温水清洗臀部，保持臀部清洁干燥，预防红臀。可以涂抹护臀膏等保护臀部皮肤。

4.观察病情

密切观察宝宝腹泻的次数、大便的性状、有无发热、精神状态等情况。如果宝宝腹泻次数频繁，大便呈水样，伴有高热、精神萎靡等症状，要及时就医。

三、特殊人群（11个月宝宝）温馨提示

1.保暖方面：要注意给宝宝腹部保暖，根据气温及时增减衣物，晚上睡觉可给宝宝穿上肚兜，防止腹部着凉。因为宝宝胃肠道对温度变化较为敏感，腹部受凉易引起胃肠功能紊乱导致腹泻。

2.就医注意：当宝宝出现腹泻时，家长不要自行盲目给宝宝使用止泻药物，尤其是一些成人用的止泻药不适合低龄宝宝。应及时带宝宝到正规医院儿科就诊，进行相关检查，如大便常规等，明确病因后在医生指导下进行合理治疗。