宝宝感冒了有点低烧，怎么办

宝宝感冒伴随低烧（腋下温度~38.5℃）时，应以非药物干预为主，密切观察精神状态与症状变化，优先通过环境调节、补充水分等缓解不适，体温持续升高或出现异常表现时需及时就医。

1.明确低烧评估与症状观察：需结合宝宝年龄、精神状态综合判断。3个月~3岁宝宝腋下体温37.5~38.5℃为低烧，24~48小时内出现的低烧多为普通病毒性感冒表现。若宝宝精神状态良好（如进食、互动正常），可暂不急于干预；若出现精神萎靡、烦躁不安、拒食、尿量减少等脱水迹象，或伴随呼吸急促（＜1岁＞50次/分钟，1~5岁＞40次/分钟）、喘息、皮疹等，需警惕感染加重或其他疾病。

2.优先非药物干预措施：物理降温方面，使用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦浴时间控制在10~15分钟，避免酒精擦浴或冰敷（可能引发寒颤或局部冻伤）。环境调节需维持室温22~26℃、湿度50%~60%，保持室内空气流通（避免对流风直吹宝宝）。补充水分应少量多次，优先母乳或配方奶（6个月以上）、温开水，避免含糖饮料或果汁（可能加重脱水）。衣物选择宽松透气的纯棉材质，避免过度包裹，出汗后及时更换衣物，防止着凉。

3.药物使用的严格禁忌：2岁以下儿童禁止使用复方感冒药（含伪麻黄碱等成分，可能影响心血管系统），单一成分退烧药需严格遵医嘱。对乙酰氨基酚（适用于2个月以上）和布洛芬（适用于6个月以上）需按宝宝体重计算剂量，避免重复使用或超剂量，用药后若体温下降但精神未改善，需排查其他病因。绝对禁止使用成人药物或自行调整剂量，使用前核对药品说明书的年龄禁忌与适用范围。

4.特殊情况的识别与处理：若宝宝持续低烧超过3天，或体温反复升高至39℃以上且药物干预后难以缓解，需排查流感、肺炎、尿路感染等并发症。婴幼儿出现低烧伴随频繁呕吐、抽搐、前囟门隆起（3岁以下）、拒食超过6小时等表现时，需立即就医。流感高发季节（每年10月~次年3月），若宝宝接触流感患者后出现高烧、肌肉酸痛，需在48小时内由医生评估是否使用抗流感病毒药物（如奥司他韦）。

5.家庭护理与预防要点：日常需注意勤洗手（尤其饭前便后），避免带宝宝前往人群密集场所。感冒流行季可用生理盐水清洁鼻腔（0~2岁婴幼儿每次1滴，每日3~4次），减少鼻腔分泌物堵塞。宝宝餐具、玩具需定期消毒，避免交叉感染。若宝宝频繁感冒（每年＞6次），需由儿科医生评估是否存在免疫力低下、过敏体质等问题，调整护理方案。