痔疮一直疼得睡不着觉怎么办

缓解痔疮疼痛可采取局部冷敷、保持局部清洁、药物治疗等措施，局部冷敷要注意不同人群及有相关病史者的情况；保持局部清洁需关注不同年龄及有肛周皮肤破损病史者；药物治疗外用时注意不同年龄及有药物过敏史者；若处理后疼痛不缓解等情况需及时就医，有相关病史者就医要详告。

一、局部冷敷

1.原理及方法：冷敷可使局部血管收缩，减轻充血，缓解疼痛。可以使用毛巾包裹冰袋，敷在痔疮部位，每次冷敷15-20分钟，每天可进行数次。对于不同年龄人群，儿童皮肤较为娇嫩，冷敷时要注意冰袋与皮肤之间隔一层毛巾，避免冻伤；成年人则可适当延长冷敷时间，但也不宜过长。生活方式方面，若平时久坐久站的人，此时更要注意休息，避免加重局部充血。

2.对病史的考虑：如果有血液循环障碍病史的患者，冷敷时间不宜过长，需密切观察局部皮肤情况，若出现皮肤苍白、发紫等异常，应立即停止冷敷。

二、保持局部清洁

1.原理及方法：便后用温水清洗肛门，可保持局部清洁，减少粪便等污染物对痔疮的刺激，从而减轻疼痛。对于儿童，要使用柔软的毛巾和温水，轻柔地清洗，避免损伤肛周皮肤；成年人清洗时要注意水温适宜，不要过冷或过热。生活方式上，有不良排便习惯，如排便时间过长的人，要纠正习惯，每次排便时间控制在5分钟以内。

2.对病史的考虑：若有肛周皮肤破损病史的患者，清洗时要更加轻柔，避免加重破损。

三、药物治疗

1.外用药物：可以使用痔疮膏等外用药物，其具有消肿止痛的作用。不同年龄人群使用时，儿童需在医生指导下使用，因为儿童皮肤和身体机能与成人不同；成年人使用时按照药物说明书适量涂抹在痔疮部位。生活方式上，使用药物期间要避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药物效果。

2.对病史的考虑：如果有药物过敏史的患者，要避免使用相应成分过敏的药物。

四、及时就医

1.情况判断：如果经过上述处理后疼痛仍不缓解，或者痔疮出现嵌顿、大量出血等情况，应及时就医。对于儿童，家长要密切观察孩子的症状变化，一旦出现异常要尽快带孩子就医；成年人若病史中有反复发作的痔疮情况，更要重视，及时到肛肠科就诊。生活方式上，长期有不良生活习惯的人，如经常便秘等，更容易出现痔疮疼痛不缓解的情况，需及时就医排查原因。

2.对病史的考虑：有既往肛肠手术史等病史的患者，就医时要详细告知医生既往病史，以便医生准确判断病情并制定合适的治疗方案。