上身起了很多小红疙瘩是怎么回事，怎么办

上身起小红疙瘩常见原因有湿疹（与过敏体质、环境潮湿、接触过敏原等相关，儿童及过敏体质者易诱发且环境湿度大时症状易加重）、接触性皮炎（因皮肤接触刺激性或过敏性物质引发，有明确接触史）、痤疮（青春期人群多见与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化及痤疮丙酸杆菌感染有关，生活不规律、高糖高脂饮食会加重）、毛囊炎（多由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊所致，皮肤破损、多汗易诱发，儿童易出汗未及时清洁易患）；处理需保持皮肤清洁，用温水轻柔清洗，穿宽松棉质衣物，湿疹用保湿护肤品严重就医，接触性皮炎脱离过敏原重症药物干预，痤疮注意面部清洁避免挤压，毛囊炎轻度保持清洁严重用抗感染药物；特殊人群儿童不用成人药，孕妇谨慎用药优先安全护理，老年人糖尿病患者需关注血糖控制。

一、常见原因

1.湿疹：与过敏体质、环境潮湿、接触过敏原等相关，表现为上身红斑、丘疹伴瘙痒，儿童及过敏体质者因皮肤屏障功能较弱更易诱发，环境湿度大时症状易加重。

2.接触性皮炎：因皮肤接触化纤衣物、化妆品等刺激性或过敏性物质引发，有明确接触史，不同人群接触物质有差异，成人可能因职业接触特定致敏物致病。

3.痤疮：青春期人群多见与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化及痤疮丙酸杆菌感染有关，上身皮脂腺分布区域可受累，生活不规律、高糖高脂饮食会加重病情。

4.毛囊炎：多由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊所致，皮肤破损、多汗等易诱发，儿童皮肤易出汗，若未及时清洁易患此病。

二、处理措施

1.一般护理：保持皮肤清洁，用温水轻柔清洗，避免使用刺激性强的洗浴产品；穿着宽松、棉质衣物以减少摩擦，儿童需选柔软纯棉衣物，防止加重皮肤不适；老年人皮肤干燥时加强保湿，维持皮肤水油平衡。

2.针对病因处理：若为湿疹，可使用保湿护肤品修复皮肤屏障，严重时就医遵医嘱用外用药物；接触性皮炎需脱离过敏原，轻症可自行缓解，重症需药物干预；痤疮注意面部清洁，避免挤压以防感染加重；毛囊炎轻度者保持局部清洁可能自愈，严重者在医生指导下使用抗感染药物（不涉及剂量）。

3.特殊人群注意事项：儿童起小红疙瘩时避免用成人药物，选儿童专用温和产品，密切观察皮疹变化，持续不缓解或加重需就医；孕妇需谨慎用药，优先采用安全护理方式如加强保湿；老年人若为糖尿病患者需关注血糖控制，因糖尿病易并发皮肤感染。