请问如何治疗阳痿早泄

治疗阳痿（勃起功能障碍）和早泄（PE）需结合病因、非药物与药物干预及生活方式调整，以下是科学验证的治疗框架：

1.**病因针对性治疗**

心理性因素（焦虑、抑郁、压力或伴侣关系问题）和生理性因素（血管功能异常、神经损伤、激素失衡如睾酮水平低，或慢性疾病如糖尿病、高血压）是主要诱因。研究显示，约30%-50%的ED由心理因素主导，而糖尿病患者ED发生率较普通人群高2-3倍，需优先控制基础疾病（如血糖、血压）。

2.**非药物干预**

行为疗法是一线方案，PE可采用停-动法（阴茎插入后暂停刺激，待射精感消退后继续）或挤压法（拇指按压冠状沟处缓解射精冲动），临床研究显示该方法对原发性PE有效率达60%-70%。认知行为疗法（CBT）通过纠正错误性观念和焦虑情绪改善ED，尤其适用于心理性ED患者，长期随访有效率约55%-65%。性治疗师指导下的伴侣协同训练可提升性互动质量。

3.**药物治疗**

ED首选5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE5抑制剂），通过扩张阴茎血管增加血流，改善勃起硬度，对80%以上患者有效（需注意：服用硝酸酯类药物者禁用）。PE可选用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI类，如达泊西汀），通过延长射精潜伏期起效，需注意其可能的头晕、恶心等副作用。

4.**生活方式调整**

健康饮食（如富含Omega-3脂肪酸、抗氧化剂的地中海饮食）可改善血管内皮功能，降低ED风险。规律运动（每周150分钟中等强度有氧运动）能提升睾酮水平和血管健康，肥胖者减重5%-10%可使ED改善率达40%。戒烟限酒（吸烟使ED风险增加2-3倍，酒精过量抑制中枢神经导致PE）、规律作息（避免熬夜）均为基础干预措施。

5.**特殊人群注意事项**

老年男性（≥65岁）需优先排查心血管疾病，避免药物相互作用，以运动和心理调节为主，慎用PDE5抑制剂；糖尿病患者需严格控糖（糖化血红蛋白<7%），定期监测ED进展，优先选择非药物干预；青少年（<18岁）以心理疏导为主，避免过早性刺激，禁用SSRI类药物；伴侣有心理障碍者需共同参与性治疗，改善沟通模式以减少性焦虑。