拔牙拆线后注意事项有哪些

拔牙拆线后需注意口腔清洁、饮食调整、活动限制、疼痛管理及异常情况观察，以促进创口愈合并降低感染风险。

一、口腔清洁护理

清洁方式及频率：拆线后24小时内可使用温盐水（约37℃，每500ml水加4.5g盐）轻柔漱口，每天2-3次，避免用力含漱或牙刷直接触碰创口；创口愈合初期刷牙时应避开缝线拆除部位，使用软毛牙刷，动作轻柔。

避免刺激行为：拆线后1周内禁止用舌头舔舐创口、吸吮（如使用吸管）或频繁吐口水，防止血凝块脱落或创口再次出血。

二、饮食管理

食物选择原则：以温凉、软烂、无渣食物为主，如凉粥、豆腐脑、酸奶、鸡蛋羹、果泥等；避免过热（＞60℃）、过硬（如坚果、排骨）、辛辣刺激（辣椒、酒精）及黏性食物（口香糖、糯米），防止创口受刺激或损伤。

进食注意事项：建议用健侧咀嚼，每次进食后用清水或淡盐水漱口，保持口腔清洁；糖尿病患者需控制糖分摄入，避免高糖饮食影响愈合。

三、活动与休息

避免剧烈运动：拆线后1-2天内避免跑步、跳跃、咳嗽等增加腹压的动作，减少创口受力；老年人或骨质疏松患者需额外注意避免低头弯腰等体位变化，预防创口渗血。

休息姿势：睡觉时可适当抬高头部（半卧位），减少口腔分泌物积聚，缓解肿胀不适。

四、疼痛与不适管理

正常疼痛与异常疼痛区分：术后1-3天内轻微疼痛属正常，可通过冷敷（每次15分钟，间隔1小时）缓解；若疼痛持续加重（如夜间痛醒）、创口出现搏动性疼痛或伴随明显肿胀，提示可能感染。

药物使用禁忌：疼痛难忍时可遵医嘱短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但儿童（＜6岁）、孕妇及肝肾功能不全者需严格评估风险，避免自行用药。

五、异常情况观察与就医指征

需立即就医的情况：创口持续渗血超过30分钟、创口裂开或暴露骨面、牙龈红肿化脓、发热（体温＞38.5℃）且伴随寒战；儿童出现拒食、哭闹不止、口腔异味等症状也需及时就诊。

特殊人群注意事项：儿童需家长全程监督口腔清洁，避免因哭闹导致创口受力；高血压患者需监测血压，若血压波动大（＞160/100mmHg）可能增加出血风险；吸烟者需至少戒烟3天，减少尼古丁对血管收缩的影响。