得了生殖器疱疹怎样治疗

生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起的性传播疾病，治疗以抑制病毒复制、缓解症状、减少复发为核心目标。临床治疗主要包括抗病毒药物治疗、非药物干预、特殊人群管理及生活方式调整等方面。

一、抗病毒药物治疗

一线药物为核苷类抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦，可通过抑制病毒DNA聚合酶活性，阻断病毒复制，缩短病程并减轻症状。初发感染疗程通常为7-10天，复发感染疗程一般为5天，需在医生指导下使用，避免自行停药或调整剂量。免疫功能正常者一般不建议长期抑制治疗，仅在频繁复发（每年≥6次）时可考虑低剂量长期抑制方案。

二、非药物干预措施

局部护理以保持患处清洁干燥为核心，可用生理盐水或3%硼酸溶液轻柔清洗，避免抓挠或摩擦，防止继发细菌感染；穿宽松棉质衣物减少局部刺激，降低摩擦损伤风险。疼痛明显时可采用冷敷（每次15-20分钟，每日3-4次）缓解症状。饮食建议清淡，避免辛辣刺激性食物，减少局部炎症反应。

三、特殊人群管理

孕妇：需在妊娠早期至晚期密切监测病毒活动，有复发史者可能在妊娠后期预防性使用抗病毒药物，降低新生儿HSV感染风险。新生儿出生后需评估感染风险，必要时给予免疫球蛋白或抗病毒药物干预。免疫功能低下者：如HIV感染者、接受放化疗患者，可能需要延长抗病毒药物疗程或调整剂量，需由专科医生制定个体化方案，定期监测病毒载量及免疫状态。儿童：年龄＜2岁者优先非药物护理，避免使用刺激性药物；2岁以上需根据体重计算剂量，严格遵医嘱用药，避免自行使用成人药物。

四、生活方式调整

避免性生活直至症状完全消退，防止病毒传播；规律作息，保证每日7-8小时睡眠，增强免疫力；戒烟限酒，减少病毒激活风险；适度运动（如散步、瑜伽），保持健康体重，研究表明良好生活习惯可降低复发频率。

五、复发预防与管理

复发时应尽早用药，连续治疗5天以上；避免熬夜、过度劳累、精神压力过大等诱发因素，减少病毒再激活。定期复查，若每年复发≥6次，可在医生评估后启动长期抑制治疗，降低复发频率及传染性。