胳膊上起了好多小红点怎么办

胳膊上出现小红点可能与皮肤过敏、虫咬反应、毛囊炎或血液系统异常相关，需结合伴随症状与诱因初步判断，必要时及时就医。

一、皮肤过敏（接触性皮炎/湿疹）

红点多伴瘙痒，形态可呈斑疹、丘疹，边界不清，常与接触新衣物、洗涤剂或食物过敏有关。处理：立即脱离可疑过敏原，冷敷（每次15-20分钟，每日2-3次）缓解瘙痒，外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏（如地奈德乳膏）；若瘙痒剧烈、皮疹范围扩大，可口服抗组胺药（如氯雷他定）。特殊人群：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需在医生指导下用药，避免长期使用强效激素。

二、虫咬性皮炎

红点孤立或群集分布，中心可见针尖大小瘀点，伴明显瘙痒，多有蚊虫、螨虫叮咬史。处理：用肥皂水清洗叮咬处（停留1-2分钟），外用清凉油或糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏）；若全身泛发、瘙痒严重，可口服氯雷他定。注意：儿童用药需按年龄调整剂量，避免涂抹刺激性药膏（如含薄荷脑的产品）。

三、毛囊炎

表现为红色丘疹，中心可见脓疱，伴轻微疼痛或压痛，常见于油脂分泌旺盛部位。原因多为细菌感染（如金黄色葡萄球菌）。处理：保持皮肤清洁干燥，避免挤压（防止感染扩散），外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏；若皮疹增多、疼痛加剧，需排查糖尿病等基础疾病并口服抗生素。特殊人群：糖尿病患者易反复感染，需严格控制血糖，必要时皮肤科与内分泌科联合治疗。

四、血液系统异常（如特发性血小板减少性紫癜）

红点压之不褪色（紫癜），可伴牙龈出血、鼻出血等，提示血小板或凝血功能异常。建议立即就医查血常规、凝血功能，必要时血液科就诊。注意：老年人血管脆性增加易反复出现，需警惕自发性出血风险；长期服用抗凝药（如阿司匹林）者需评估出血倾向。

五、其他诱因

剧烈咳嗽、呕吐后出现压力性紫癜（红点集中于受压部位），或维生素C缺乏（伴牙龈出血、皮肤瘀斑）。处理：避免诱因（如控制咳嗽、呕吐），多食用新鲜蔬果（如橙子、猕猴桃）补充维生素C。若红点持续1周以上不消退，或伴关节痛、腹痛，需进一步检查排除风湿免疫性疾病。