孕妇突然心慌是怎么回事

孕妇突然心慌多因孕期生理变化、心脏负荷增加、贫血、低血糖或情绪波动引发，需结合具体表现判断是否需医疗干预。

生理负荷代偿性加快

孕期血容量较孕前增加40%-50%，心脏需额外泵血以满足母婴需求，导致心率生理性升高（静息心率可增快10-15次/分）。子宫增大逐渐上抬膈肌，胸腔空间缩小，肺通气效率下降，机体通过加快心率代偿缺氧，表现为短暂心慌、气短，多在活动或体位变化时出现，休息后可缓解。

缺铁性贫血性缺氧

孕期铁需求增至孕前2倍，若铁摄入不足易引发缺铁性贫血。血红蛋白携氧能力下降，心肌因缺氧出现代偿性心动过速，伴随乏力、头晕、面色苍白，尤其活动后加重。建议孕期定期产检查血常规（血红蛋白＜110g/L提示贫血），及时补铁治疗。

低血糖应激反应

孕期代谢率较孕前提高10%-15%，能量消耗加快，空腹或饮食间隔过长时易出现低血糖。典型表现为心慌、手抖、出汗、饥饿感，进食碳水化合物（如糖块、面包）后5-10分钟缓解。建议少食多餐（每日5-6餐），避免空腹时间＞4小时，随身携带健康零食。

情绪与自主神经紊乱

孕期激素波动（如雌激素升高）及心理压力易引发自主神经功能紊乱。焦虑、紧张时交感神经兴奋，释放儿茶酚胺，导致心率加快、血压短暂升高，伴随胸闷、呼吸急促，情绪平复后症状消失。建议通过深呼吸、听音乐等方式调节，严重时寻求产科心理支持。

基础疾病或高危妊娠加重

原有心脏病（如先天性心脏病、心律失常）、妊娠期高血压疾病或子痫前期孕妇，心脏负荷骤增易诱发症状加重，可能伴胸痛、下肢水肿、胎动异常。若心慌持续＞10分钟未缓解，或伴随头晕、视物模糊、阴道出血，需立即就医，排除急性心衰、胎盘早剥等急症。

特殊提示：若孕妇有心脏病史、高血压或胎动异常，突然心慌持续不缓解，或伴胸痛、呼吸困难、血压骤升/降，应立即就诊；无基础疾病者可先监测休息，若伴随上述高危信号需及时干预。