3岁宝宝低烧轻微咳嗽怎么办

3岁宝宝低烧（37.4-38℃）伴轻微咳嗽，多为病毒感染引起的上呼吸道症状，以家庭观察和护理为主，必要时遵医嘱就医。

一、重点观察症状变化

需监测体温（正常36-37.3℃，低烧37.4-38℃），记录发烧频率；观察咳嗽特点：干咳（无痰）或少量白痰，每日咳嗽＜5次且无加重；关注呼吸状态（安静时＜40次/分，无喘息、鼻翼扇动）；重点留意精神状态（活泼、能互动、进食正常）。普通感冒多为自限性（1周内缓解），病毒感染占比超90%，暂不考虑细菌感染。

二、科学家庭护理措施

保持室内湿度50%-60%（可用加湿器），避免干燥刺激呼吸道；多喝温水（少量多次），每日饮水量100-150ml，稀释痰液并促进代谢；饮食以清淡易消化为主（如粥、烂面条），暂停肉类、油炸食品；保证每日睡眠10-12小时，避免剧烈活动；干咳时可用生理盐水滴鼻（每次1-2滴）湿润鼻腔，缓解刺激。

三、谨慎用药原则

不建议自行用药，体温＞38.5℃或哭闹明显时，可按说明书使用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上），24小时不超4次；止咳药（如右美沙芬）不推荐6岁以下儿童使用，可能抑制呼吸；抗生素仅用于明确细菌感染（需医生判断），避免滥用。

四、及时就医指征

出现以下情况需立即就诊：

持续高烧（＞38.5℃超3天）或体温骤升；

咳嗽加重（＞10次/小时、痰液变浓黄/带血）；

呼吸急促（安静时＞40次/分）、喘息、鼻翼扇动；

拒食、尿量减少（提示脱水）、精神萎靡；

伴随呕吐、皮疹、抽搐等异常表现。

五、特殊人群注意事项

有哮喘、先天性心脏病、过敏史的宝宝，或早产儿、低体重儿（＜2500g），轻微咳嗽可能进展为严重感染，建议24小时内无缓解即就医；用药前需告知医生过敏史，避免使用诱发症状的药物。此类宝宝需由医生评估基础疾病影响，制定个性化护理方案。