请问我突然左小腹有点坠痛，左睾丸也有点胀痛是怎么回事

突然左小腹坠痛伴随左睾丸胀痛，可能涉及泌尿系统、生殖系统或肠道等多系统问题，具体原因需结合症状特点及检查结果综合判断，以下是常见可能原因：

1.左侧输尿管结石：输尿管下段结石可刺激管壁痉挛，引起左小腹坠痛，结石嵌顿时疼痛沿输尿管放射至同侧睾丸区域，常伴随突发绞痛、恶心、呕吐，部分患者出现肉眼血尿或镜下血尿。青壮年男性因长期憋尿、饮水不足、高嘌呤饮食等因素风险较高，结石排出过程中可因梗阻导致症状突然加重。

2.左侧附睾炎：病原体（如大肠杆菌、衣原体）经尿道逆行感染附睾，引发急性炎症，炎症刺激精索神经可放射至左小腹，表现为睾丸持续性胀痛，触诊时附睾肿大、触痛明显，部分患者伴随发热、阴囊皮肤红肿，性生活频繁、久坐导致局部血液循环不畅者更易诱发。

3.左侧腹股沟疝：腹腔内压力突然升高（如剧烈咳嗽、屏气排便）时，肠管等腹腔内容物经腹股沟管进入阴囊，可引起左小腹坠痛及睾丸区域胀痛，站立或活动时症状加重，平卧后部分患者肿块可缩小或消失，中老年男性因腹壁薄弱、长期便秘等因素高发。

4.左侧肠道疾病：便秘、肠道菌群失调或急性结肠炎可导致左下腹痉挛性疼痛，疼痛刺激牵涉左侧精索区域，出现睾丸坠胀感，常伴随排便习惯改变、腹胀、黏液便，长期久坐、膳食纤维摄入不足人群风险较高，若存在憩室炎等病变，炎症扩散可能引发类似症状。

5.左侧精索静脉曲张急性发作：长期久坐或剧烈运动可导致精索静脉回流受阻，血液淤积引发血管扩张，急性发作时可出现睾丸持续性胀痛，左侧小腹因静脉丛牵涉出现坠痛，症状在平卧后缓解不明显，部分患者可触及阴囊内蚯蚓状血管团，多见于青壮年男性，过度劳累后症状易加重。

建议及时就医，通过阴囊超声、腹部CT、尿常规、血常规等检查明确病因，避免延误治疗。日常需注意避免剧烈运动、久坐，多饮水、保持规律排便，若出现疼痛加剧、高热、排尿困难等症状，应立即就诊。