剖腹产刀口恢复

剖腹产刀口恢复的核心要点是：保持清洁干燥、科学活动管理、均衡营养支持、警惕感染征象及特殊人群专项护理，以促进愈合并降低并发症风险。

伤口清洁与干燥护理

术后需遵医嘱定期更换无菌敷料，保持伤口及周围皮肤清洁。未拆线前避免沾水，淋浴时可用防水贴保护伤口，擦干时动作轻柔。若敷料渗血、渗液或污染，需立即联系医护人员更换。糖尿病患者需严格控制血糖，因高血糖会显著延缓伤口愈合并增加感染风险。

科学活动与体位管理

术后24-48小时内可在床上轻柔翻身，避免长期平躺引发不适。拆线后可逐步增加活动量，如每日缓慢散步10-15分钟（以不感疲劳为度），但需避免弯腰、提重物等增加腹压的动作。休息时建议采取半卧位或侧卧位，减轻腹部张力，促进血液循环。肥胖者需选择宽松棉质衣物，减少伤口皮肤摩擦。

营养支持与饮食调理

愈合期需保证优质蛋白质摄入（如瘦肉、鱼类、鸡蛋、低脂奶），促进胶原纤维合成。补充足量维生素C（新鲜果蔬）及锌（坚果、豆类），增强组织修复能力。饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激及易致敏食物。过敏体质者需确认食材过敏史，避免加重局部炎症反应。

感染预防与药物使用

术后遵医嘱预防性使用抗生素，不可自行停药或调整剂量。若伤口出现红肿、渗液、发热或疼痛加剧，提示可能感染，需立即就医。疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃黏膜保护。哺乳期女性用药前须咨询医生，避免药物通过乳汁影响婴儿。

特殊人群专项护理

瘢痕体质者需在拆线后1周内开始使用医用硅酮类产品（如硅酮凝胶），抑制瘢痕增生。高龄产妇、合并高血压/贫血者需加强伤口愈合监测，定期复查血常规及血糖。糖尿病患者需严格控制空腹血糖＜7.0mmol/L，必要时延长伤口护理周期。若伤口持续红肿、渗液超过2周未改善，需排查是否存在脂肪液化或缝线反应，及时就医干预。