经常口臭是咋回事怎么治

经常口臭多因口腔卫生不佳、口腔疾病、呼吸道/消化道异常或全身性疾病，需结合病因针对性处理。

口腔卫生与清洁问题

牙菌斑、牙结石长期堆积会引发细菌滋生，分解食物残渣产生挥发性硫化物（如硫化氢）导致口臭。日常需每日刷牙2次（含巴氏刷牙法）、使用牙线清洁牙缝，配合含氯己定漱口水；每半年至1年洗牙1次。特殊人群（如老年人、残障者）建议使用电动牙刷、口腔清洁辅助工具，降低操作难度。

口腔疾病

龋齿、牙周炎、口腔溃疡及舌苔厚腻均可能致口臭。龋齿需及时补牙，牙周炎需牙周洁治（洗牙+龈下刮治），口腔溃疡可局部用康复新液促进愈合，舌苔厚可每日用舌苔刷清洁。特殊人群（如孕妇）患牙周病需优先通过洁牙治疗，避免孕期药物使用风险。

呼吸道疾病

鼻窦炎、扁桃体炎等感染时，分泌物倒流口腔或细菌增殖会产生异味。需针对原发病治疗：鼻窦炎用生理盐水鼻腔冲洗+鼻用激素喷雾；扁桃体炎遵医嘱口服抗生素（如阿莫西林）。特殊人群（儿童）呼吸道感染需避免盲目使用广谱抗生素，及时就医明确病因。

消化系统异常

胃食管反流、幽门螺杆菌感染、便秘是常见诱因。反流胃酸刺激口腔黏膜并与唾液混合产生酸味；幽门螺杆菌分解尿素产氨味；便秘时肠道毒素吸收。治疗：反流可用奥美拉唑（抑酸），幽门螺杆菌需四联疗法（如奥美拉唑+阿莫西林+克拉霉素+枸橼酸铋钾），便秘优先乳果糖（温和通便）。特殊人群（孕妇）便秘需增加膳食纤维，避免乳果糖过量使用。

全身性疾病与饮食因素

糖尿病酮症酸中毒（烂苹果味）、肝病（氨味）、肾病（尿毒症味）及大蒜/洋葱等食物可致口臭。治疗需控制原发病（如糖尿病严格控糖，肝病抗病毒），饮食减少刺激性食物。特殊人群（糖尿病患者）需定期监测血糖，避免因口臭延误病情。