智齿拔后注意什么事项

智齿拔除后需重点关注创口护理、饮食管理、疼痛控制、感染预防及特殊人群注意事项。以下是科学验证的关键事项：

1.创口护理：术后需咬紧医用纱布30~60分钟以促进血凝块形成，24小时内避免吸吮（如吸烟、用吸管喝水）、漱口、吐口水，防止血凝块脱落引发干槽症；若纱布渗血持续超过2小时或出血量增加，需及时联系医生处理。

2.饮食管理：术后24小时内以冷流质食物为主（如凉牛奶、常温酸奶），避免过热、辛辣、硬质食物（如坚果、薯片）及刺激性饮品（如咖啡、酒精）；3天后可逐渐过渡至温软半流质饮食（如粥、蛋羹），持续1周，全程避免用患侧咀嚼，以减少创口受力。

3.疼痛与肿胀控制：术后48小时内建议冷敷（每次15~20分钟，间隔1小时），可将冰袋裹毛巾敷于面部对应区域，减轻肿胀和疼痛；疼痛明显时可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但12岁以下儿童需遵医嘱，孕妇及哺乳期女性需提前咨询产科医生；若疼痛持续超过3天且加重，伴随发热（＞38℃）、创口异味，需警惕感染。

4.口腔卫生维护：术后24小时后可用37℃左右温盐水轻柔漱口（每日3~4次，每次含漱30秒），避免刷洗牙创区域；48小时后恢复正常刷牙，动作需轻柔，配合软毛牙刷；勿用牙线清洁创口，可使用含氯己定的漱口水（遵说明书使用），降低感染风险。

5.特殊人群注意事项：糖尿病患者需术前控制空腹血糖＜7.0mmol/L，术后避免剧烈运动，适当增加蛋白质摄入（如鱼肉、豆腐）促进愈合；孕妇孕期前3个月及后3个月尽量避免拔牙，若必须拔除需在医生评估后选择孕中期（13~27周）进行；老年患者（＞65岁）愈合速度较慢，需加强口腔清洁，避免长期服用抗凝药物（如阿司匹林）者需提前停药3~5天，防止出血风险。