孕妇体重减轻是怎么回事

孕妇体重减轻可能与妊娠生理反应、营养摄入不足、妊娠并发症、情绪心理因素或基础疾病相关，需结合具体情况分析原因并及时干预。

孕早期正常生理反应

孕早期因人绒毛膜促性腺激素（HCG）升高，多数孕妇出现恶心、呕吐（妊娠剧吐），导致进食量锐减。体重下降通常＜2kg，且多在孕12周后随孕吐缓解逐渐恢复，若体重下降过快（＞2kg）或伴随脱水、乏力需警惕。

营养摄入不足或吸收障碍

孕期若蛋白质、热量摄入不足（如食欲差、饮食单一），或因妊娠导致胃肠功能紊乱（胃酸过多、消化不良），会影响营养吸收，长期可引发体重下降。建议增加优质蛋白（鱼、蛋、奶）和复合碳水摄入，必要时在医生指导下补充营养素。

妊娠并发症或病理因素

妊娠剧吐（持续呕吐＞5天，伴脱水、电解质紊乱）、子痫前期（血压≥140/90mmHg、水肿蛋白尿）、胎盘功能不全（胎儿生长受限）等并发症，可能因代谢紊乱或胎儿需求增加，导致母体体重异常下降。此类情况需立即就医监测胎心、血压及肝肾功能。

情绪心理与应激因素

孕期焦虑、抑郁等情绪障碍可抑制食欲，长期精神压力或睡眠不足会加速能量消耗，导致体重下降。建议通过心理疏导、适度运动（如孕期瑜伽）或家庭支持缓解压力，必要时寻求专业心理咨询。

基础疾病或代谢异常

甲状腺功能亢进（甲亢）、糖尿病（血糖波动致酮症）、慢性肾病等基础疾病，可能通过加速代谢、影响营养吸收或引发脱水，导致体重下降。需排查甲状腺功能、血糖、肾功能等指标，明确原发病因。

特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）、有不良孕产史（如流产、早产）或合并高血压/肾病者，体重减轻需更警惕，建议每2周监测体重变化，结合血尿常规、肝肾功能等检查，由产科医生评估是否需干预。