失眠的治疗方法偏方

病情描述：患有失眠多年，睡眠不好导致精力也很差，现在已经辞职了。想暂时治疗失眠这个毛病。求失眠的治疗方法偏方，朋友说助眠茶 桂圆百合枣仁茶不错，之前没有试过。想试试看。