我的口臭是什么原因

口臭主要源于口腔局部疾病（如牙菌斑、牙周炎）、胃肠道疾病（幽门螺杆菌感染）、呼吸道与鼻咽部问题，或全身代谢异常，需结合症状排查。

口腔卫生及疾病因素

牙菌斑、牙结石堆积会引发细菌分解食物残渣，产生挥发性硫化物（VSCs），是口臭的主要诱因；龋齿、牙周炎、口腔溃疡等破坏口腔微环境，舌苔厚腻（尤其舌后部）易滞留细菌与食物残渣。临床研究显示，80%以上的口臭病例与口腔疾病直接相关。

胃肠道疾病

幽门螺杆菌感染是明确诱因，其尿素酶分解尿素产生氨类物质，研究表明70%~80%的感染者存在口臭；胃食管反流病（GERD）患者因胃酸/胃内容物反流至口腔，也会引发异味。

呼吸道与鼻咽部疾病

鼻窦炎、扁桃体炎等导致分泌物倒流口腔，扁桃体结石（隐窝内钙化团块）经细菌分解产生挥发性硫化物；慢性支气管炎、肺炎患者痰液滞留口腔，或鼻咽部肿瘤阻塞气道，均会加重异味。

全身性疾病及代谢异常

糖尿病患者酮症酸中毒时，体内酮体蓄积，口腔出现“烂苹果味”；肝病（如肝硬化）因血氨升高及毒素蓄积，口腔出现肝臭味；肾功能不全患者尿素氮升高，口腔有尿骚味。

生活习惯与饮食因素

吸烟（尼古丁、焦油残留）、酗酒（酒精刺激）、辛辣/重味食物（大蒜、洋葱）会直接导致异味；唾液分泌减少（如干燥综合征、长期服药）降低口腔自洁能力，加重细菌繁殖。

特殊人群注意事项

孕妇因激素变化、孕吐可能加重口腔干燥；糖尿病患者需严格控糖并监测口腔症状；长期服药者（如降压药、抗抑郁药）可能引发口干，建议咨询医生调整方案。

（注：药物仅列举名称，如幽门螺杆菌感染可采用四联疗法（奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、铋剂），具体需遵医嘱。）