牙疼怎么缓解呢

牙疼可通过冷敷、温盐水漱口等应急措施临时缓解症状，同时需明确病因（如龋齿、牙髓炎等），必要时及时就医；特殊人群（孕妇、儿童等）用药与护理需格外谨慎。

应急止痛措施

冷敷止痛：用冰袋裹毛巾敷疼痛侧面部，每次15-20分钟，间隔1-2小时，通过低温收缩血管减轻炎症渗出；温盐水漱口：250ml温水加0.5g食盐，仰头含漱30秒后吐出，每日3-4次，抑制口腔致病菌并减轻牙龈红肿；避免刺激：远离过冷、过热、甜酸及坚硬食物，减少患牙疼痛触发。

病因初步处理与就医建议

若牙齿有龋洞，可用干净棉球蘸碘伏轻擦龋洞以减少细菌滋生；疼痛呈自发性、夜间加重或伴头部放射痛，可能为牙髓炎或根尖周炎，需尽快就医；牙周炎引发的胀痛，可用牙线清洁牙缝（勿用牙签硬剔），若症状持续超过24小时需立即就诊。

药物辅助止痛原则

疼痛难忍时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚；注意：非甾体抗炎药可能刺激胃黏膜，对乙酰氨基酚过量伤肝，两类药物均需严格按说明书剂量服用；孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者及哮喘患者，需在医生指导下用药。

日常护理与患牙保护

进食后用温水或淡茶水轻柔漱口，保持口腔清洁；暂时避免用患侧咀嚼，减少牙齿压力；若患牙有缺损，可用无糖口香糖封闭龋洞，防止食物嵌塞加重疼痛；日常刷牙选用含氟量低的牙膏，降低额外刺激风险。

特殊人群注意事项

孕妇优先采用物理方法缓解疼痛，避免服用甲硝唑、布洛芬等药物，用药前必须咨询产科医生；儿童用药需按年龄与体重调整剂量，避免使用成人剂型，且需家长全程监督；糖尿病患者因血糖波动易加重口腔感染，建议疼痛出现24小时内就医，防止感染扩散影响全身代谢。