嘴巴长泡怎么办

嘴巴长泡多为复发性阿弗他溃疡、单纯疱疹病毒感染或创伤性黏膜损伤所致，处理需先明确病因，结合局部护理与必要药物干预，特殊人群（如孕妇、糖尿病患者）需谨慎用药并优先就医评估。

一、明确常见病因分类

嘴巴长泡主要分为三类：①复发性阿弗他溃疡（RAU）：反复发作、圆形浅表溃疡，与免疫力、精神压力、维生素缺乏相关；②单纯疱疹病毒（HSV-1）感染：唇部或口腔成簇小水疱，伴灼热感；③创伤性损伤（咬伤、烫伤、异物划伤）：黏膜破损形成血泡或溃疡。处理需先观察水疱形态、疼痛程度及发作频率，初步判断类型。

二、单纯疱疹病毒感染的处理

HSV-1感染表现为唇部或口腔黏膜成簇水疱，易伴疼痛、发热。处理：局部涂抹阿昔洛韦软膏（婴幼儿、孕妇需医生评估后使用），避免挤破水疱；用生理盐水清洁患处，保持干燥；饮食温凉、避免辛辣，儿童需防止抓挠。

三、复发性阿弗他溃疡的护理

RAU多因免疫力波动、维生素B族/C缺乏诱发，呈反复发作性疼痛溃疡。处理：用氯己定含漱液清洁口腔，涂利多卡因凝胶止痛；补充复合维生素B族（尤其B2、B12）、维生素C；减少酒精、过烫饮食，避免局部刺激。

四、创伤性损伤的应急处理

咬伤、烫伤等形成的血泡或溃疡，小泡可自行吸收，大泡需就医无菌挑破后涂碘甘油；日常避免咀嚼过硬食物，进食温凉软食；儿童、老年人需家属协助护理，防止二次损伤或继发感染。

五、特殊人群及就医指征

特殊人群注意：①孕妇/哺乳期：禁用阿昔洛韦软膏需医生评估；②糖尿病患者：严格控糖，反复溃疡需排查血糖波动；③长期不愈（超2周）、溃疡面积＞1cm或伴发热、皮疹：及时就医排除白塞病、天疱疮等系统性疾病。