小孩子换牙注意什么

小孩子换牙期注意事项

6-12岁儿童换牙期需通过科学口腔护理、营养供给、习惯纠正、异常监测及特殊干预，预防龋齿与牙颌畸形，保障恒牙健康发育。

科学口腔护理

临床研究表明，牙菌斑堆积是儿童龋齿主因，换牙期牙缝易嵌塞食物残渣。建议每日早晚采用45度角巴氏刷牙法，3岁以下用米粒大小含氟牙膏，3岁以上用豌豆大小；家长需辅助清洁牙间隙，饭后用淡盐水或儿童漱口水漱口，每半年进行专业涂氟防龋，降低龋齿发生率。

均衡营养补充

钙、维生素D与蛋白质是恒牙发育核心要素。每日保证500ml牛奶、豆制品、鱼虾等富钙食物，配合1-2小时户外活动促进维生素D合成，必要时遵医嘱补充维生素D制剂（400-600IU/日）。减少糖果、巧克力等黏性甜食摄入，睡前避免进食，防止龋齿。

纠正不良习惯

持续吮指超2年易致上颌前突、牙列稀疏；咬唇/咬硬物（如冰块、铅笔）会损伤牙龈或恒牙胚；舔牙习惯可能造成恒牙错位。家长应通过心理引导（如使用安抚奶嘴替代吮指）、趣味互动转移注意力纠正习惯，必要时使用口腔不良习惯矫正器。

关注换牙异常

乳牙滞留（恒牙萌出但乳牙未脱落）需及时拔除，避免恒牙错位；牙龈红肿出血或多生牙（额外牙齿）需尽早就医。恒牙萌出顺序异常（如尖牙过早萌出）、牙齿倾斜等情况，应通过口腔X光检查评估，必要时行早期干预。

特殊人群管理

早产儿需1月龄起建立口腔档案，监测乳牙萌出延迟情况；家族牙颌畸形史儿童6岁前进行早期正畸评估；高风险儿童（龋齿史、过敏体质）缩短刷牙间隔，钙摄入选择低敏替代品（如豆奶、钙剂），定期（每3个月）专业检查口腔。