如何算孕期

如何算孕期？孕期计算以末次月经第1天为起始点，每4周（28天）为1个妊娠月，总计10个妊娠月（40周，280天）。

基础计算方法

国际通用标准以末次月经第1天为起点，如末次月经为2023年1月1日，则预产期为2023年10月8日（按“末次月经月份加9/减3，日期加7”公式推算）。医学上将妊娠分为孕早期（1-13周）、孕中期（14-27周）、孕晚期（28周后），每阶段重点监测胎儿发育。

月经周期不规律或记不清时的校正

若月经周期＞35天或＜21天，或遗忘末次月经，需通过超声核对孕周（早孕期核心手段）。孕11-13周超声测量“头臀长（CRL）”可精确校正孕周，误差≤3天；中晚孕期结合胎动、宫高腹围、胎心监护等综合判断。

妊娠月与日常月份的区别

医学“妊娠月”定义为4周（28天），与日常“30/31天/月”不同。例如，“孕12周”仅为3个妊娠月（12周），对应约84天，不足3个自然月（90天左右），避免概念混淆。

特殊受孕方式的计算

试管婴儿（ART）：鲜胚移植以移植日加17天为“等效末次月经”；冻胚移植则按移植时超声孕囊大小推算，或结合取卵日倒推。

多胎妊娠：按首个胚胎着床日或移植日计算，需提前评估双胎/多胎的并发症风险（如早产、低体重儿）。

孕周确认与动态管理

建议早孕期（首次产检）完成超声核对，中晚孕期每4周复查超声（核对胎儿生长指标）。月经紊乱、辅助生殖或高龄孕妇，需增加超声次数，避免孕周估算偏差影响产检方案。

注：孕期计算仅为估算，实际分娩时间可能因个体差异提前/推迟2周，具体以医生综合评估为准。