睾丸发凉

睾丸发凉可能是生理性环境调节或病理性因素（如精索静脉曲张、慢性前列腺炎等）的表现，需结合伴随症状与持续时间综合判断。

生理性原因：环境与生理结构调节

阴囊通过皮肤散热与肌肉收缩调节睾丸温度（维持低于体温2-3℃）。环境低温（冬季、空调房）、紧身衣物或久坐压迫会阴部，导致局部散热加快或血液循环短暂受阻，出现短暂发凉，属正常生理现象，保暖或活动后缓解。

病理性可能：需警惕器质性病变

①精索静脉曲张：静脉瓣膜功能不全致血液淤积，睾丸局部温度升高（散热反向受阻），常伴阴囊坠胀感；②慢性前列腺炎：炎症刺激盆底神经与血管，可放射至阴囊区，产生冷感或不适感；③生殖系统感染（如附睾炎）：急性期多伴红肿热痛，慢性期炎症迁延易遗留局部感觉异常。

特殊人群需注意

久坐职业者（司机、程序员）因长期压迫会阴部，影响血液循环；体质虚寒或基础代谢偏低者（如甲状腺功能减退），末梢循环较弱，阴冷感更明显；户外低温作业者若防护不足，易加重局部寒冷刺激。

自我鉴别要点

生理性发凉：短暂出现，无疼痛、排尿异常，保暖后缓解；病理性发凉：持续＞2周，伴阴囊肿胀、疼痛、尿频尿急、发热或生殖器官触痛，需及时就医排查。

日常处理与就医指征

日常护理：穿宽松透气棉质内裤，避免久坐（每小时起身活动5分钟），温水坐浴（40℃左右，15分钟/次）促进循环；若症状持续或加重，建议查阴囊超声（精索静脉、睾丸结构）、尿常规/前列腺液，明确病因后对症治疗（如精索静脉曲张需手术，前列腺炎以抗炎为主）。

（注：内容基于临床研究与解剖学原理，具体用药需遵医嘱，特殊症状请及时就诊。）