早泄咋治疗

早泄治疗以药物、行为、心理干预为主，辅以生活方式调整，必要时考虑手术干预，需根据个体情况综合选择。

一、药物治疗

1.口服药物：常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）按需服用，通过调节中枢神经系统神经递质水平延缓射精反射。研究显示，此类药物能显著延长阴道内射精潜伏时间（IELT），改善性功能评分。

2.局部用药：含局部麻醉剂的外用制剂涂抹于阴茎头部，降低阴茎敏感度，减少射精刺激传导。需注意避免药物接触尿道口及黏膜破损处。

二、行为与心理干预

1.行为训练：采用停-动法（接近射精时暂停刺激，待敏感度下降后继续）、挤压法（阴茎根部施加压力抑制射精冲动），配合凯格尔运动（规律收缩盆底肌）可增强控精能力。

2.心理干预：认知行为疗法（CBT）帮助纠正对性表现的负面认知，伴侣参与性治疗可通过降低双方焦虑提升配合度。临床数据表明，心理干预联合行为训练可使30%~50%患者症状改善。

三、生活方式调整

规律作息避免熬夜，适度有氧运动（如慢跑、游泳）改善血液循环；戒烟限酒减少血管损伤，补充锌、维生素E等营养素可调节内分泌。研究证实，健康生活方式干预能使轻度早泄患者IELT延长1.5~2.0分钟。

四、特殊人群注意事项

青少年早泄以行为训练和心理疏导为主，避免过早使用药物；老年患者合并高血压、糖尿病时，优先选择非药物方案，药物治疗需评估肝肾功能及药物相互作用；哺乳期女性需严格遵医嘱，优先考虑局部用药。

五、手术治疗

仅适用于药物及行为干预无效的重度病例，如阴茎背神经切断术，但可能引发勃起功能障碍等风险，需严格评估手术指征。