宝宝发烧按什么穴位

宝宝发烧可按揉开天门、推坎宫、清天河水、退六腑等穴位辅助退烧，高热时需配合物理降温并及时就医。

基础退烧组合穴位

开天门：位于两眉中间至发际线成一直线，用拇指或食指指腹自下向上推揉1-2分钟，可疏通经络、退烧解表。

推坎宫：从眉心向两侧眉梢成直线，双手拇指分别推揉，各1分钟，能缓解头痛、促进散热。

揉太阳穴：眉梢与外眼角间凹陷处，用拇指指腹顺时针揉按1分钟，可安神镇痛、辅助退热。

实热型发烧重点穴位

清天河水：前臂内侧正中（腕横纹至肘横纹），用食指、中指沿直线推1-3分钟，清泻心肺热，适合高热、面红、口干者。

退六腑：前臂尺侧（腕横纹至肘横纹），拇指推按1-3分钟（方向从肘到腕），针对便秘、咽痛等实热症状。

辅助调理穴位

板门穴：掌心大鱼际平面，顺时针揉按1分钟，缓解发烧伴呕吐、食欲不振，促进消化吸收。

内八卦：掌心内沿顺时针方向环形揉按1分钟，调和脾胃、理气安神，适合伴食积者。

注意事项

禁忌与配合：仅适用于体温＜39℃、精神尚可者，高热（＞39℃）或抽搐、精神萎靡需立即就医。

手法要点：推揉力度适中（以皮肤微红为宜），速度每分钟100-120次，每个穴位持续1-3分钟，避免用力过猛导致皮肤损伤。

特殊人群提示

新生儿、早产儿及皮肤破损者禁用；宝宝哭闹时暂停，选择安静状态（如睡眠后）操作，配合温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟）效果更佳。

（注：穴位按摩仅为辅助手段，不能替代药物治疗及正规医疗干预，必要时遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药物。）