脚臭怎么治

保持脚部清洁干燥需每日用温水及温和肥皂清洗并彻底擦干脚趾间等部位且每日更换吸汗棉质袜子，选择透气性良好材质的鞋子并定期清洁，可选用含抗菌成分足部护理产品，儿童优先用非药物基础措施改善脚臭，老年人清洁注意力度适中且选舒适透气鞋袜，因足癣等异常伴症状需及时就医且儿童用抗真菌药遵医嘱。

一、保持脚部清洁干燥

1.1每日用温水及温和肥皂清洗脚部，重点清洁脚趾间，清洗后务必彻底擦干，包括脚趾缝隙，防止残留水分滋生细菌；1.2每日更换袜子，优先选择吸汗性佳的棉质袜子，避免连续多日穿着同一双袜子，以减少细菌繁殖环境。

二、选择合适鞋袜

2.1鞋子应挑选透气性良好的材质，如布鞋、运动鞋等，避免穿着不透气的塑料鞋或皮鞋，减少脚部汗液积聚；2.2定期清洁鞋子，可使用除臭喷雾或放置竹炭包等吸附异味，保持鞋内干爽清洁。

三、使用抗菌相关产品

3.1可选用含抗菌成分的足部护理产品，如含氯己定等成分的洗剂，但需注意儿童应避免误用此类产品，防止对皮肤造成不良刺激；3.2对于因足癣等疾病引发的脚臭，若伴随脚部瘙痒、脱皮、水疱等异常症状，需及时就医，由医生判断是否使用抗真菌药物等治疗，但儿童使用抗真菌药物需严格遵循医生指导，避免自行用药。

四、特殊人群注意事项

4.1儿童：由于皮肤较为娇嫩，应优先采用非药物的清洁干燥等基础措施来改善脚臭，避免使用刺激性强的清洁产品或药物，以防损伤儿童脚部皮肤；4.2老年人：脚部皮肤相对脆弱，清洁脚部时要注意力度适中，选择柔软的清洁用品，同时在选择鞋袜时需兼顾舒适与透气，减少因脚部问题导致的不适。