右下颌有点疼痛怎么办

右下颌疼痛需先明确诱因，通过休息、局部护理初步缓解，必要时结合病因针对性处理，持续不缓解或症状加重需及时就医。

初步自我鉴别

观察疼痛性质（钝痛/锐痛）、持续时长（间歇性/持续性）及伴随症状：若疼痛与咀嚼硬物、张口动作相关，可能为肌肉劳损或颞下颌关节紊乱；若伴牙龈红肿、牙齿敏感，需警惕牙髓炎或牙周炎；若疼痛突发且伴面部肿胀，需排查局部感染（如淋巴结炎）。

基础护理措施

避免患侧咀嚼，选择温凉软食（如粥、面条）；48小时内冷敷（每次15分钟，间隔1小时）减轻急性期肿胀，48小时后热敷促进血液循环；用淡盐水或含氯己定的漱口液每日3次清洁口腔，避免辛辣刺激加重炎症。

针对性初步处理

肌肉紧张导致疼痛：轻柔按摩下颌肌群，短期服用非甾体抗炎药（布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解症状（注意：孕妇、胃溃疡患者及肝肾功能不全者慎用）；牙齿问题（如智齿冠周炎）：每日用3%双氧水+生理盐水交替冲洗盲袋，配合甲硝唑（需遵医嘱）；关节紊乱：减少咬合压力，避免夜间磨牙，必要时佩戴颌垫保护关节。

特殊人群注意事项

儿童、孕妇、老年人及慢性病患者（糖尿病、免疫低下者）需谨慎：孕妇禁用非甾体抗炎药，糖尿病患者感染风险高，避免自行用药掩盖感染症状；建议及时就诊，排查感染扩散或关节病变，必要时口腔科专科检查。

及时就医指征

若疼痛持续超3天无缓解，或出现以下情况：明显张口困难（＜2指宽）、面部红肿/畸形、发热（＞38℃）、口腔异味加重、吞咽/呼吸困难，需尽快就诊口腔科或颌面外科，排查感染扩散、关节脱位或牙齿/颌骨病变。