幼儿发烧推拿什么部位

幼儿发烧时可通过推拿清天河水、开天门、推坎宫等穴位辅助退热，需注意推拿仅为辅助手段，高烧或持续发热时应及时就医。

清天河水（核心退热穴）

前臂正中，腕横纹至肘横纹成一直线（前臂内侧正中），用拇指或食指指腹向上推，力度适中，推100-300次。此穴能疏通经络、清热解表，对各类发热均有辅助作用，尤其适合低热或感冒初期。

开天门+推坎宫（解表散热）

开天门：眉心至发际线中点（两眉之间），两拇指交替向上推50-100次，可缓解发热伴头痛。

推坎宫：眉头至眉梢（眉弓处），两拇指沿眉弓向太阳穴推50次，能改善感冒引起的鼻塞、流涕及发热。

退六腑（清实热）

前臂尺侧（靠近小指一侧），腕横纹至肘横纹一线，用拇指或食、中二指向下推（力度稍重），推100-200次。适用于高热（体温≥39℃）、面红烦躁者，需避免擦伤皮肤，推时可蘸少量滑石粉润滑。

揉涌泉（引火归元）

足底前1/3凹陷处（足底第二、三趾根下凹陷），用拇指按揉30-50次，配合清天河水可增强退热效果，尤其适合伴有口渴、便秘的内热型发热。

禁忌与注意事项

禁用情形：皮肤破损、严重湿疹、骨折或外伤未愈时，禁止推拿；抽搐、意识不清、呼吸困难等急症需立即就医。

操作规范：力度轻柔（皮肤微红即可），每次10-15分钟，避免连续推拿超过30分钟；高热（≥39℃）或持续24小时发热，伴精神萎靡、呕吐等，必须及时就诊。

辅助原则：推拿仅为物理退热手段，体温≥38.5℃时需配合药物（如对乙酰氨基酚、布洛芬），不可替代正规治疗。