孕妇牙龈出血什么原因

孕妇牙龈出血主要与孕期激素变化、口腔局部刺激、营养缺乏及全身性疾病等因素相关，多为妊娠期牙龈炎的表现，需通过规范口腔护理与营养补充改善，必要时就医处理。

妊娠期激素变化

孕期孕激素水平显著升高，使牙龈毛细血管扩张、通透性增强，炎症细胞浸润导致牙龈红肿脆弱。约60%-80%孕妇会出现此现象，通常在孕早期发病，分娩后随激素回落逐渐缓解。

口腔卫生不佳

牙菌斑、牙结石堆积及食物残渣滞留，易引发细菌滋生与牙龈炎症。若日常刷牙不彻底（每日不足2次或时间＜2分钟）、忽视牙缝清洁，会加重局部刺激，导致出血频率增加。

营养缺乏

维生素C、维生素K缺乏会削弱牙龈组织修复与凝血功能。孕期对维生素C需求增加50%，若新鲜蔬果摄入不足（每日＜300g蔬菜+200g水果），易诱发牙龈出血加重；叶酸缺乏可能影响牙周组织再生。

妊娠期糖尿病影响

血糖控制不佳时，牙龈微血管病变与感染风险升高，出血更难愈合。研究显示，妊娠合并糖尿病孕妇牙龈出血发生率是非糖尿病孕妇的2.3倍，需同步管理血糖与口腔健康。

机械刺激损伤

硬毛牙刷、用力刷牙或牙线使用不当（如横向刮擦）会直接损伤牙龈。建议选择软毛牙刷（毛硬度≤0.15mm），采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗），使用牙间刷清洁牙缝。

注意事项：孕前有牙周炎、高龄（＞35岁）或有出血倾向家族史的孕妇，应提前进行口腔检查。分娩后1-2周内复查牙龈状况，避免因激素波动忽视治疗。涉及药物如甲硝唑、阿莫西林需在医生指导下使用，禁止自行服用。