宝宝感冒咳嗽发烧，不吃东西

宝宝感冒咳嗽发烧伴随食欲下降是病毒感染引发的全身不适及消化功能受抑的常见表现，需通过科学护理与饮食调整缓解症状，必要时及时就医。

明确症状与病理机制

感冒多由鼻病毒、流感病毒等引发，发热（体温＞38.5℃时炎症反应加剧）、咳嗽（气道黏膜水肿刺激）导致消化酶活性降低、胃肠蠕动减慢，宝宝因身体不适自然拒食，长期拒食易引发脱水与营养不良。

科学饮食管理策略

采用“少量多次”原则，每次喂5-10ml温水+5ml稀释果汁（苹果汁/梨汁）刺激食欲，优先选择米汤、蔬菜泥等易消化食物；避免添加新辅食，1岁内婴儿禁用蜂蜜（防肉毒杆菌风险），可通过母乳/配方奶补充基础营养，每次进食量不超过平时一半。

对症护理缓解不适

体温＞38.5℃时，遵医嘱使用对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+），避免重复用药；咳嗽可通过空心掌拍背（从下往上、由外向内）或生理盐水雾化（每日2-3次）缓解，鼻塞用生理盐水滴鼻剂（每次1-2滴）清理鼻腔，保持气道通畅。

警惕危险信号及时就医

若出现以下情况需立即就诊：持续发热超3天（尤其高热不退）、拒食＞24小时伴尿量减少（尿色深黄、6小时无尿）、精神萎靡/抽搐/呼吸困难，需排查肺炎、中耳炎等并发症。

特殊人群护理要点

新生儿（＜28天）发热需2小时内就医，禁用成人药物；早产儿、过敏体质宝宝避免接触尘螨/毛绒玩具，优先母乳/低敏配方奶，发热时优先物理降温（温水擦浴颈部、腹股沟），禁用酒精擦身。