口腔内部长了个肉疙瘩

口腔内部出现肉疙瘩多为良性病变（如黏液腺囊肿、乳头状瘤等），但需结合症状排除恶性风险，建议及时就医明确诊断。

一、常见良性病变类型及特征

口腔良性肿物占比超80%，以黏液腺囊肿（最常见，占37.2%）、乳头状瘤、黏膜纤维化为主。黏液腺囊肿因唾液腺导管阻塞或破裂形成，表现为下唇内侧黄豆大小、软质、无痛肿块，咬破后易复发；乳头状瘤多位于舌缘或颊黏膜，表面呈乳头状突起，生长缓慢；黏膜纤维化常见于长期嚼槟榔者，伴黏膜变硬、张口受限。

二、自我鉴别要点

良性肿物：边界清、质地软、活动度好、生长缓慢（数月至数年无明显变化）；恶性肿物：边界不清、质地硬如软骨、短期内增大（1-2个月）、溃疡不愈（＞2周）、伴疼痛或舌麻木。长期吸烟者、酗酒者、有口腔癌家族史者需警惕恶性可能。

三、处理原则

严禁自行挑刺或咬破（易感染出血），保持口腔卫生（软毛牙刷+淡盐水漱口），饮食忌辛辣刺激，戒烟酒；疼痛时短期用氯己定含漱液，溃疡期用西瓜霜喷剂（药物仅对症，勿长期使用）。

四、特殊人群注意事项

儿童勿挤压肿物（可能为黏液腺囊肿），孕妇优先物理治疗（慎用药），糖尿病患者需严格控糖防感染，长期嚼槟榔者必须立即戒槟榔（显著降低癌变风险）。

五、就医指征

出现以下情况需立即就诊：肿物短期内增大超一倍、破溃出血超3天、疼痛加重影响进食、伴颈部淋巴结肿大。需行口腔镜检查及病理活检（确诊金标准），80%良性肿物可门诊切除，恶性病变需综合治疗。