生完孩子血多长时间干净

产后恶露（即产后出血）通常持续4-6周，总量250-500毫升，个体差异与子宫恢复、分娩方式等因素相关。

正常恶露分期与持续时间

恶露分为三个阶段：产后1-4天为血性恶露（色鲜红、量多），5-14天为浆液性恶露（色淡红、量渐少），14-42天为白色恶露（色白或淡黄、质地黏稠）。多数产妇42天内恶露可完全排净，总量逐渐减少，无异味。

影响恶露持续的关键因素

恶露时间受多种因素影响：分娩方式（剖宫产因创伤大，恢复稍慢）、子宫恢复（胎盘/胎膜残留或宫缩乏力会延长病程）、感染风险（产褥感染可致异味、发热）、个体差异（贫血、高血压等基础疾病可能延缓恢复）。

异常恶露的判断标准

若恶露出现以下情况需就医：①持续超过6周未净；②量突然增多、夹大血块；③颜色异常（鲜红、灰绿）或伴明显臭味；④伴随发热、下腹疼痛、腰酸或脓性分泌物。

促进子宫恢复的实用方法

产后需通过科学护理加速恢复：①尽早哺乳（婴儿吸吮刺激子宫收缩）；②适度活动（产后24小时下床轻活动，避免长期卧床）；③卫生管理（每日清洁外阴、勤换卫生巾，禁止盆浴）；④营养支持（补充铁剂、蛋白质，如瘦肉、鱼类）。

特殊人群注意事项

特殊产妇需加强观察：高龄（≥35岁）、合并糖尿病/高血压者恢复周期长，建议42天复查；剖宫产产妇若恶露超42天未净，需排查伤口愈合或感染；多胎妊娠、前置胎盘史者，应定期超声检查残留风险；合并贫血者需优先补铁改善恢复。