手上有小疙瘩怎么办

手上小疙瘩多因湿疹、汗疱疹、手癣、病毒疣或接触性皮炎引起，需先明确病因，避免抓挠刺激，保持清洁干燥，必要时就医用药。

自我鉴别要点

观察疙瘩位置（对称或单侧）、形态（水疱/丘疹/硬疙瘩）、伴随症状（瘙痒/疼痛/脱皮）及发病诱因（如接触特殊物质、季节变化）。汗疱疹常对称出现，米粒大小水疱伴瘙痒，夏季多发；手癣多单侧发病，边界清晰伴脱屑，夏季易蔓延；湿疹皮疹形态多样，可融合成片，瘙痒剧烈；病毒疣为粗糙硬疙瘩，表面角化明显，具有传染性。

基础护理措施

避免接触洗涤剂、化学消毒剂，戴棉质手套防护；保持手部干燥，避免长期泡水；暂停美甲、频繁接触不明物品，减少摩擦刺激；勿用刺激性肥皂或热水烫洗。

对症护理方法

汗疱疹/湿疹：急性期冷敷止痒，无渗出时外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏（如地奈德乳膏）；手癣：保持干燥，外用抗真菌药膏（如特比萘芬乳膏）；病毒疣：避免摩擦，不自行剥离或挑刺，及时就医处理。

药物干预原则

明确病因后用药：汗疱疹/湿疹可短期用中效激素（如糠酸莫米松）；手癣需用抗真菌药（如酮康唑乳膏）；过敏口服抗组胺药（如氯雷他定）；病毒感染（疣）需物理治疗（冷冻/激光），禁用腐蚀性药物。

特殊人群注意事项

孕妇哺乳期：用药前咨询医生，避免口服抗组胺药；儿童：禁用刺激性强的药物，建议低浓度炉甘石或氧化锌软膏；老年人：免疫力低下，出现红肿渗液需立即就医，防继发感染。