请问激光去痣多久恢复呢

激光去痣的恢复时间通常为7-14天，具体因痣的大小、深度、个人皮肤修复能力及术后护理情况而异，多数人在规范护理下可顺利恢复。

结痂期（1-10天）

激光治疗后，创面会经历1-3天的轻微红肿，随后形成薄痂，7-10天自然脱落。此阶段需保持创面干燥，避免沾水、摩擦或强行剥痂，以防感染或遗留色素沉着。

脱痂后红肿消退（1-2周）

脱痂后局部出现淡红色或淡褐色红斑，属正常炎症反应，通常1-2周逐渐消退。期间避免化妆和刺激护肤品，可外用医用保湿霜（如透明质酸凝胶）缓解干燥，减少红斑持续时间。

色素沉着/减退期（1-3个月）

少数人因个体差异或术后防晒不足，可能出现短暂色素沉着（反黑）或色素减退，前者与炎症后色素活跃相关，后者多因激光能量过高损伤表皮色素细胞。多数3个月内可自行消退，严重者需6个月以上，需避免暴晒、辛辣刺激饮食及刺激性药物。

特殊人群注意事项

瘢痕体质者需提前评估风险，可能增加增生风险；孕妇、糖尿病患者、皮肤感染期（如痤疮、毛囊炎）者暂缓治疗；光敏体质者（如长期服用光敏药物）需严格防晒，避免加重色素沉着。

科学护理促进恢复

保持创面清洁干燥，必要时外用莫匹罗星软膏预防感染；严格物理防晒（戴宽檐帽、口罩），避免紫外线直射；饮食清淡，减少高糖、辛辣、酒精摄入，增加蛋白质、维生素C、E食物；术后1周内避免使用刺激性护肤品或化妆，减少摩擦刺激。