什么叫遗精

遗精分生理性与病理性，生理性多见于青壮年未婚或分居者属正常，是生殖系统成熟后的正常反应与性激素等相关；病理性遗精频率高伴头晕乏力腰酸等不适，与身心因素及疾病有关，青少年应正确认识并保持规律作息等，成年人频繁遗精伴不适需就医排查病理性因素。

遗精是指在非性交状态下发生的精液自行泄出的现象，可分为生理性遗精与病理性遗精两类。一、生理性遗精：1.发生人群及频率：多见于青壮年，未婚或婚后分居者，通常每月发生4-5次属正常生理情况。这是因为男性生殖系统不断产生精子，当精液储存达到一定饱和程度时，便会通过遗精方式排出体外，一般不伴有明显身体不适。2.产生机制：是生殖系统生理发育成熟后的正常生理反应，与性激素水平变化、精囊和前列腺等附属性腺分泌活动等相关，属于身体自我调节精液平衡的一种方式。二、病理性遗精：1.发生频率：表现为遗精频率较高，如一周内数次或一夜间多次遗精。2.伴随症状及可能诱因：常伴有头晕、乏力、腰酸等不适症状，多与身心因素及疾病有关，比如长期精神过度紧张、过度疲劳、长期处于焦虑状态，或存在生殖系统炎症（如前列腺炎、精囊炎等）、内分泌失调等疾病情况，这些因素可能打破生殖系统的正常生理平衡，导致病理性遗精发生。对于青少年群体，应正确认识遗精现象，保持规律作息、避免过度接触色情信息等；成年人若出现频繁遗精且伴随不适，需及时就医排查是否存在病理性因素并进行相应处理。