睡一晚上觉，早上醒了会口臭，嘴里发黄怎么回事

晨起口臭伴口腔发黄，多因夜间口腔清洁不足、口腔疾病、胃食管反流、肝胆功能异常或不良生活习惯导致，需结合具体症状排查原因。

口腔清洁不足

睡眠时唾液分泌减少，细菌繁殖分解食物残渣，产生挥发性硫化物（如硫化氢）引发口臭；舌面堆积的细菌、食物残渣形成黄白色舌苔，导致口腔发黄。糖尿病患者唾液黏稠、老年人吞咽功能减退时，更易出现此类问题。

口腔疾病影响

牙龈炎、牙周炎患者因牙菌斑、牙结石堆积，细菌分解产生异味；龋齿中食物嵌塞腐败、口腔黏膜炎症或溃疡也会加重口臭与舌苔发黄。儿童乳牙龋坏、正畸患者口腔卫生维护困难时，风险更高。

胃食管反流问题

胃酸、胃蛋白酶反流至口腔破坏菌群平衡，产生酸臭味；长期反流可引发慢性咽炎，加重口腔异味。妊娠女性因激素变化、肥胖者腹压增高，反流风险更高。

肝胆功能异常

胆红素代谢异常（如轻度黄疸）导致口腔黏膜或舌苔发黄，常伴随口苦、尿色加深等症状；胆囊炎、肝炎等肝胆疾病需及时排查。新生儿生理性黄疸、长期服用肝毒性药物者需重点关注。

生活习惯因素

熬夜、吸烟饮酒、辛辣饮食使口腔菌群失调；脱水状态下唾液减少，细菌繁殖加快。长期吸烟还可能导致口腔黏膜发黄、异味加重。

建议：保持口腔卫生（早晚刷牙、使用舌苔刷），调整饮食（清淡易消化、减少辛辣油腻），规律作息。若症状持续超2周或伴随口苦、尿黄、腹痛等，需及时就医排查口腔、胃肠或肝胆问题。