牙龈上长了个白色的东西是什么

牙龈上的白色增生物或斑块可能是牙齿萌出、溃疡、脓肿、牙结石或黏膜病变等，需结合伴随症状（如疼痛、出血、质地）进一步判断。

牙齿萌出性覆盖

多见于青少年智齿萌出期或儿童乳牙萌出。牙龈局部隆起，覆盖未完全长出的牙齿，触之硬或有波动感，常伴轻微胀痛。特殊人群：儿童萌牙期避免用手刺激，青少年需观察是否反复发炎，必要时拍牙片评估阻生风险。

复发性口腔溃疡

白色假膜覆盖于红肿糜烂面，直径5-10mm，伴灼痛，1-2周自愈。需警惕病毒感染（如疱疹性龈口炎）引发的多部位溃疡，伴发热、淋巴结肿大。糖尿病、熬夜人群易复发，建议补充维生素B族，避免辛辣刺激。

牙周脓肿或感染

白色脓包局限于牙龈乳头或边缘，触痛明显，破溃后溢脓，伴口臭、牙齿松动。多因牙石堆积、牙周袋深，糖尿病患者感染扩散快，需先控制基础病，配合甲硝唑等局部冲洗。

牙结石与牙菌斑

白色钙化团块附着牙龈缘，质地硬，刷牙无法去除。妊娠期女性、吸烟者更易形成，长期可致牙周萎缩、口臭。建议每半年洗牙，使用牙间刷清洁邻面，牙周病患者需长期维护。

口腔黏膜病变

扁平苔藓表现为网状白色条纹，白斑为均质斑块，均可能癌变。长期吸烟、嚼槟榔者风险高，需及时就诊。特殊人群：免疫抑制剂使用者需加强监测，避免自行用药刺激。

就医提示：若白色物持续2周不消退、破溃出血、伴随发热或张口受限，需到口腔科排查（如口腔CT、活检）。