头部发热但是不发烧怎么回事

头部发热但不发烧（体温正常，如腋下＜37.3℃），多与局部血液循环增强、自主神经调节异常或轻度炎症反应有关，需结合具体症状判断原因。

生理性局部血液循环旺盛

头部血管丰富，情绪激动、剧烈运动、饮酒或高温环境下，交感神经兴奋使头部血流加快，局部热量积聚导致自觉发热，体温监测多正常。此类情况通常短暂，休息后可缓解。

自主神经功能紊乱

长期精神压力、焦虑或更年期综合征可能引发自主神经失调，导致头部血管舒缩异常，表现为局部发热感，常伴头晕、心慌等躯体化症状，无器质性病变证据。需调节情绪、规律作息。

局部炎症或刺激

头皮毛囊炎、脂溢性皮炎等局部炎症，或偏头痛发作期，因局部组织充血、代谢增强，可引起头部发热，常伴皮肤发红、触痛或头痛。需观察局部症状，必要时皮肤科就诊。

物理压迫或环境因素

长时间佩戴不透气帽子、头巾，或低头使用电子设备（如手机），因局部压迫、散热不良，可导致头部闷热感。移除遮挡物、调整姿势后多可缓解，无病理意义。

特殊人群注意事项

婴幼儿新陈代谢旺盛、头部血管密集，活动后易自觉头部发烫（体温正常）；孕妇因基础代谢率升高，可能出现生理性头部温热感。若伴随精神差、食欲下降等异常，需及时就医排查感染等问题。

提示：若头部发热持续超过1周、伴局部红肿/皮疹/剧烈头痛，或伴随发热（体温≥37.3℃）、呕吐等症状，应及时就诊明确病因。