出水痘应该注意什么

出水痘需注意隔离休息、加强皮肤护理、科学饮食、规范用药，并关注特殊人群的风险防范，以促进康复并减少并发症。

一、严格隔离与充分休息

水痘为强传染性疾病，需居家隔离至全部疱疹干燥结痂（通常≥10天），避免接触儿童、孕妇及免疫低下者。同时保证充足睡眠，避免熬夜或剧烈活动，减少体力消耗以利免疫功能恢复。

二、皮肤护理与止痒防感染

保持皮肤清洁，用37℃左右温水轻柔冲洗，避免用力搓擦或使用刺激性沐浴产品；瘙痒时可外用炉甘石洗剂，或口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解；需剪短指甲并包裹，防止抓挠疱疹引发继发细菌感染。

三、清淡饮食与营养支持

饮食以清淡易消化为主，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、猕猴桃）及优质蛋白（如牛奶、鸡蛋），每日饮水≥1500ml以促进代谢；避免辛辣、油炸、过烫食物，减少皮肤黏膜刺激。

四、规范用药与避免禁忌

发热时可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热（禁用阿司匹林）；抗病毒治疗首选阿昔洛韦，建议发病24-48小时内使用，需遵医嘱按疗程服用；禁用激素类药物（如泼尼松），以免降低免疫力加重病情。

五、特殊人群需重点防范

孕妇、免疫功能低下者（如肿瘤患者、HIV感染者）感染水痘可能进展为重症，需发病后24-48小时内就医，必要时早期抗病毒治疗；新生儿或未接种疫苗的儿童接触水痘后，应立即咨询医生并评估是否需注射免疫球蛋白。