牙疼快速止疼方法是什么

牙疼快速止疼需结合局部应急处理、短期药物缓解及病因干预，特殊人群需在医生指导下选择安全方式，同时强调明确病因（如龋齿、牙髓炎等）是根治关键。

冷敷止痛

急性疼痛期（24小时内）用冰袋或冷毛巾敷疼痛侧面部，每次15-20分钟，间隔1-2小时。低温可收缩局部血管，降低神经敏感性，缓解疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

温盐水漱口

用37℃左右淡盐水（500ml水+5g盐）含漱30秒后吐出，每日3-4次。高渗盐水可杀菌消炎，减轻牙龈红肿，临时缓解疼痛。避免盐水浓度过高刺激口腔黏膜。

短期药物缓解

可服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚（扑热息痛）。布洛芬为首选，但有胃肠道刺激风险，胃病史者慎用；对乙酰氨基酚对胃刺激小，但过量伤肝，避免与含酒精药物同服。孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者禁用非甾体抗炎药，需遵医嘱用药。

穴位按压止痛

按压手部合谷穴（手背虎口处），用拇指按揉1-2分钟，以酸胀感为宜。中医研究证实，穴位刺激可通过神经调节抑制疼痛信号传导，无副作用，适合药物禁忌者或儿童。

避免刺激与及时就医

避免冷热、酸甜及坚硬食物，减少口腔刺激；保持口腔清洁，用软毛牙刷轻柔刷牙。若疼痛持续超3天或伴随面部肿胀、发热，需立即就医。通过口腔检查、X光片明确病因（如牙髓炎需根管治疗、智齿冠周炎需冲洗上药），切勿延误根本治疗。