宝宝感冒嗓子呼噜怎么办

宝宝感冒嗓子呼噜多因病毒感染引发呼吸道分泌物增多或痰液积聚，需通过科学护理（如湿润鼻腔、调整体位）、观察症状及必要时就医改善，避免盲目用药。

保持呼吸道湿润：用生理盐水喷雾湿润鼻腔（每日3-4次），使用湿度40%-60%的加湿器，避免过热/过冷空气刺激，每日开窗通风1-2次（每次15分钟）。

清理鼻腔分泌物：婴幼儿可用生理盐水滴鼻剂软化分泌物，再用吸鼻器轻柔吸出（动作缓慢，避免损伤黏膜），鼻塞严重时需遵医嘱使用鼻用减充血剂（0-2岁需谨慎）。

调整体位缓解：睡眠时抬高上半身（30°-45°），利用重力减少分泌物倒流；清醒时多竖抱拍背（手掌空心，由下往上、由外向内轻拍），帮助痰液排出。

饮食与补水护理：多喝温白开水稀释痰液，6个月以上可适量喝温梨水（去核煮10分钟）；避免过甜、过咸食物，暂停辅食中添加刺激性调料。

观察与就医指引：若宝宝精神状态良好、无持续高热，可观察1-2天；出现高热不退（＞3天）、呼吸急促（＜1岁＞50次/分）、拒食、嘴唇发绀等，需立即就医排查细菌感染或肺炎。

特殊人群注意：新生儿、早产儿及先天性心脏病患儿，护理需更谨慎，症状持续时建议优先咨询儿科医生，避免自行用药或过度干预。

药物使用说明：若需用药，可在医生指导下使用生理盐水鼻喷剂、氨溴索口服溶液（祛痰）或海盐水雾化液（雾化吸入），2岁以下禁用复方感冒药。