脚颤抖是怎么回事

脚颤抖（下肢震颤）可能与神经系统疾病、代谢异常、药物影响、肌肉疲劳或特发性震颤等多种因素相关，需结合具体症状和诱因综合判断。

神经系统疾病

常见于帕金森病（静止性震颤，多始于一侧下肢，伴动作迟缓、肌肉僵硬）、特发性震颤（姿势性/动作性震颤，双侧对称，有家族遗传倾向）或多发性硬化（神经损伤导致震颤，常伴感觉异常）。

代谢与电解质紊乱

低血糖（多伴心慌、出汗、饥饿感）、甲状腺功能亢进（甲亢性震颤，常伴怕热、体重下降）、低钙/低镁血症（肌肉兴奋性增高，可伴手足抽搐）等均可能引发下肢震颤。

药物与中毒

某些药物如支气管扩张剂（沙丁胺醇）、抗精神病药（氟哌啶醇）、抗癫痫药（苯妥英钠）可能诱发震颤；酒精戒断或重金属中毒（如铅、汞）也会导致肢体不自主抖动。

生理性诱因

长时间站立/行走后肌肉疲劳、情绪紧张焦虑（交感神经兴奋）、寒冷环境刺激（肌肉代偿性颤抖）等生理性因素，通常短暂且可自行缓解。

特殊人群注意事项

老年人因神经系统退行性改变更易出现震颤；孕妇需警惕孕期缺钙或激素波动；糖尿病患者长期高血糖可能引发周围神经病变，表现为下肢震颤或麻木，需定期监测血糖。

提示：若震颤持续超过2周、频率增加、伴疼痛/无力或影响日常生活，应及时就医，通过血液检查（电解质、血糖、甲状腺功能）、神经科检查明确病因。