哺乳期如何治疗痔疮

哺乳期痔疮治疗以保守措施为主，必要时在医生指导下使用安全药物，优先缓解症状并避免对哺乳的影响。

一、日常护理：饮食与习惯调整

增加膳食纤维（燕麦、芹菜、苹果）及水分摄入（每日1500-2000ml），养成定时排便习惯（晨起或餐后），避免久蹲（＜5分钟）；便后用温水冲洗肛门，每日温水坐浴1-2次（40℃水温，10-15分钟），保持肛周清洁干燥。

二、药物治疗：优先外用与安全泻药

外用复方角菜酸酯栓/膏（保护黏膜、止血，哺乳期安全）；口服乳果糖（渗透性泻药，软化大便，每日10-15ml）；避免自行服用口服止痛药或抗凝药，用药前需经医生评估。

三、物理干预：运动与局部处理

适当运动（产后散步、凯格尔运动）促进血液循环；若痔疮脱出，手法轻柔复位后用干净纱布固定；避免久坐久站，每1小时起身活动5分钟，减少腹压积聚。

四、手术治疗：保守无效时的评估

仅在保守治疗无效（反复大量出血、血栓性外痔剧痛）时考虑。可选择局部麻醉下简单手术（如血栓剥离术），术后暂停哺乳24-48小时，期间用吸奶器排空乳房，恢复后再哺乳。

五、特殊人群预防要点

调整哺乳姿势（避免弯腰久坐），减少腹压增加；产后42天复查同步评估痔疮；便秘高发期（产后1-2周）预防性使用乳果糖，降低复发风险，哺乳期女性需特别注意预防便秘。