婴儿老是感冒怎么办

婴儿反复感冒多因免疫系统发育不成熟、环境交叉感染或护理不当所致，需通过科学防护、合理护理及规范就医三方面综合干预。

一、科学补充营养与保障睡眠

母乳是婴儿最佳免疫屏障，建议坚持母乳喂养至6个月以上，辅食添加富含维生素A/C/D及锌的食物（如胡萝卜、蛋黄、鱼类）。婴儿需每日14-17小时睡眠，规律作息可减少免疫紊乱风险。

二、减少交叉感染与环境管理

家长接触婴儿前必须洗手，玩具定期消毒；少带婴儿去人群密集场所，雾霾天使用婴儿专用口罩。每日开窗通风2次（每次30分钟），保持室内湿度40%-60%，降低病毒存活环境。

三、合理喂养与适度暴露环境

坚持母乳喂养至1岁，避免过早断奶；无需过度清洁，适度接触环境微生物可促进免疫发育。辅食添加避免盐、糖，1岁内不引入牛奶蛋白、海鲜等易过敏食物。

四、规范疫苗接种

按计划完成基础免疫（如百白破、脊灰疫苗），6月龄以上婴儿每年接种流感疫苗。早产儿、过敏体质婴儿需咨询医生后选择疫苗。

五、异常症状及时就医

若婴儿高热＞39℃持续3天、呼吸急促（＜6月龄＞50次/分）或精神萎靡，应立即就诊。普通感冒无需抗生素，鼻塞可用生理盐水滴鼻，发热可选对乙酰氨基酚。

通过以上措施多数婴儿反复感冒可改善，若持续6个月以上需排查过敏、免疫功能异常等问题。