孕妇甘胆酸偏高怎么降

孕妇甘胆酸偏高可通过饮食调整、生活方式优化、药物干预（遵医嘱）、定期监测及特殊情况处理等综合措施控制，必要时终止妊娠以保障母婴安全。

一、调整饮食结构

减少高脂、高糖及辛辣刺激食物，增加优质蛋白（如瘦肉、鱼类、豆类）、新鲜蔬果摄入，补充维生素C（如柑橘、猕猴桃）及膳食纤维（如燕麦、芹菜），促进胆汁代谢与肠道毒素排出。

二、优化生活方式

保持规律作息，避免熬夜及过度劳累；适当进行低强度运动（如散步）促进胆汁排泄；休息时采取左侧卧位改善胎盘循环；注意皮肤清洁，避免搔抓以防损伤感染。

三、药物干预（需医生评估后使用）

临床常用熊去氧胆酸、S-腺苷蛋氨酸等药物改善胆汁淤积，具体用药剂量及疗程需严格遵医嘱，不可自行服用；用药期间需监测肝功能及不良反应。

四、加强孕期监测

定期复查甘胆酸、肝功能及胎心监护，动态评估病情进展；密切关注胎动情况，若出现皮肤瘙痒加重、黄疸或胎动异常，需立即就医。

五、特殊情况处理

若经保守治疗后症状无改善或胎儿监测提示宫内窘迫（如胎心异常、羊水减少），需在医生评估后考虑适时终止妊娠（如37周后），以降低母婴并发症风险。

注意：甘胆酸偏高常提示妊娠期肝内胆汁淤积症（ICP），需由产科医生结合症状、肝功能及胆汁酸水平综合判断，切勿自行用药或忽视监测。