最近经常头晕，眼前发黑怎么回事

头晕眼前发黑是脑短暂性供血不足的常见表现，可能与体位性低血压、脑供血不足、低血糖、贫血或心源性因素相关，需结合具体情况排查原因。

体位性低血压

体位快速变化（如久坐/久躺后站起）时血压骤降，导致脑供血不足。常见于老年人、长期卧床者、服用降压药/利尿剂人群。建议缓慢起身，监测血压，必要时咨询医生调整降压方案。

脑供血不足

脑血管调节异常或血管狭窄（如颈椎病压迫椎动脉、颈动脉斑块）可引发脑缺血。长期低头、颈椎病史者需警惕，建议避免久坐，查颈椎MRI及颈动脉超声明确病因。

低血糖反应

血糖＜2.8mmol/L时脑能量供应不足，常见于糖尿病患者用药过量、节食、孕妇空腹。需规律饮食，随身携带糖果，严重时及时补充葡萄糖。

贫血

血红蛋白＜110g/L时携氧能力下降，脑缺氧引发头晕。缺铁性贫血（女性/孕妇常见）或慢性失血（如月经多、消化道出血）是主因。建议查血常规，缺铁性贫血可补铁剂，同时治疗原发病。

心源性问题

心律失常（如房颤、早搏）、心衰等心脏泵血不足，直接导致脑缺血。表现为突发头晕、胸痛、心悸，老年人需格外警惕。此类情况需立即就医，完善心电图、心脏超声等检查。

若症状频繁发作或伴随胸痛、肢体麻木等，应尽早就医排查病因，避免延误心脑血管疾病诊治。