嘴唇内侧破了受伤肿了发炎这么办

嘴唇内侧破损肿胀发炎多为创伤性溃疡或局部感染，需通过清洁护理、局部用药、饮食调整等综合处理，必要时就医。

一、紧急清洁护理

立即用生理盐水或淡盐水轻柔漱口（每日3-4次），清除食物残渣；若伤口较深出血，可用干净纱布轻压止血后就医；避免用手或尖锐物品触碰伤口，防止二次损伤；禁用酒精、双氧水等刺激性消毒剂直接涂抹。

二、局部消炎促愈

可使用康复新液含漱（促进黏膜修复）、西瓜霜喷剂（缓解肿痛）或氯己定含漱液（抑制细菌），用药前摇匀并遵说明书；孕妇、儿童、过敏体质者需先咨询医生，避免盲目用药。

三、饮食与环境调整

避免辛辣、过烫、过硬食物（如辣椒、火锅、油炸食品），减少刺激；多吃富含维生素B族（如鸡蛋、瘦肉）、维生素C（如猕猴桃、西兰花）的食物；保持室内湿度（40%-60%），避免干燥环境加重不适。

四、生活习惯管理

早晚用软毛牙刷刷牙，饭后用淡盐水漱口；避免熬夜，保证7-8小时睡眠；减少吸烟、饮酒，避免反复刺激伤口；避免过度疲劳，增强免疫力。

五、特殊情况与就医提示

若伤口超过2周未愈合、溃疡面扩大或疼痛加剧，需及时就医；糖尿病患者需控制血糖（空腹＜7.0mmol/L），防止感染扩散；出现发热、颌下淋巴结肿大等症状，提示感染加重，应尽快就诊。