吃东西牙齿酸什么原因

牙齿发酸多因牙釉质破坏或牙龈退缩致牙本质暴露，或牙齿/牙周组织受损，常见于牙本质敏感、龋齿、牙周病等情况。

牙本质敏感：牙釉质完整性破坏（如刷牙过度、牙齿磨损）或牙龈退缩使牙本质小管暴露，冷热酸甜刺激通过小管激发牙髓神经，引发酸痛，酸性食物刺激尤为明显。

龋齿（龋病）：细菌产酸侵蚀牙釉质与牙本质形成龋洞，食物嵌塞或刺激龋洞时，酸、甜、冷刺激直接传导牙髓，导致酸痛，中深龋症状更显著。

牙周疾病：牙菌斑、牙结石堆积引发牙龈炎/牙周炎，牙龈萎缩、牙槽骨吸收致牙根暴露（牙根无牙釉质保护），刺激时牙齿敏感发酸，伴牙龈红肿、出血。

牙齿磨损与楔状缺损：单侧咀嚼、频繁食用酸性食物（如碳酸饮料）或横向刷牙，致牙釉质磨损/牙颈部楔状缺损，牙本质暴露后遇刺激发酸，夜磨牙也会加重磨损。

牙齿隐裂或咬合创伤：咬硬物、夜磨牙致牙齿隐裂，裂纹深达牙本质时咀嚼刺激引发酸痛；咬合异常（如错位牙）致个别牙齿受力过大，也会导致牙本质敏感。

特殊人群注意：老年人因生理性牙龈萎缩易牙根暴露；青少年若刷牙过度或单侧咀嚼，可能加重牙本质敏感；妊娠期女性激素变化使牙周组织更敏感，需加强口腔清洁。建议及时就医排查病因，日常可使用含氟牙膏、脱敏牙膏护理，避免频繁食用酸性食物，纠正单侧咀嚼等不良习惯。