大夫，总是莫名头晕是怎么回事啊

头晕是一种常见症状，可能由生理状态、疾病或药物等多种因素引起，需结合具体情况综合判断。

生理与生活方式因素

长期睡眠不足、精神压力大或焦虑会导致自主神经功能紊乱，脑供血供氧不足；久坐/久卧后突然站起（体位性低血压），因血压骤降影响脑灌注，常见于老年人或体质虚弱者。

基础疾病影响

心血管疾病（高血压/低血压、心律失常）可直接影响脑血流灌注；颈椎病（颈椎骨质增生压迫椎动脉）会导致脑供血不足，多见于长期伏案工作者；耳石症（耳石脱落刺激半规管）则表现为体位变化时突发眩晕，持续数秒至数十秒。

药物副作用

降压药（如硝苯地平）过量、降糖药（如胰岛素）导致低血糖、抗抑郁药（如舍曲林）或扩血管药（如硝酸甘油）等，可能因药物作用或剂量问题引发头晕，与个体敏感性相关。

特殊人群注意事项

老年人因动脉硬化、血管弹性下降，平衡器官退化，易反复头晕；孕妇血容量增加、血压波动（如妊娠高血压）可能诱发头晕；儿童若存在缺铁性贫血、营养不良，也会因脑供氧不足频繁头晕。

建议与就医指征

若头晕持续超1周、伴随头痛/呕吐/肢体麻木，或特殊人群（糖尿病、高血压患者）头晕加重，需及时就诊排查病因；日常可通过规律作息、监测血压血糖、避免突然起身等方式初步预防。